[커넥터즈] #3 피트니스 코치 박서우님 합류 소식🔔

안녕하세요!

나만의 커리어 솔루션을 받아볼 수 있는 ‘커넥터즈’의 에디터 경아 입니다!

오늘은 필라테스 강사이자 피트니스 코치인 박서우 커넥터에 대한 소식을 전달해드리려고 합니다.

박서우님은 2016년부터 현재까지 회원 티칭 및 기업강의 예비강사 컨설팅등 다양한 분야에서 활동하고 있습니다.

우선 저희 커넥터즈가 어떤 서비스 인지 모르시는 분들이 있다면 아래 링크를 참고해주세요😀

아래 제목을 클릭하시면 바로 링크로 연결됩니다!

커넥터즈 소개

1️⃣ 웰니스 그리고 홈트레이닝

박서우 커넥터님의 전문분야가 트레이닝 만큼 홈트레이닝 트렌드도 함께 소개시켜 드리고자 합니다!

이제는 보편화되었지만 최근 몇 년간 많은 관심을 받고 있는 피트니스 트렌드 중 하나가 홈트레이닝 인데요!

아무래도 코로나 19 이후로 헬스장에 가지 않고 집에서 쉽게 피트니스를 즐기고자 하는 욕구가 강해졌기 때문입니다.

첫번째로 편리합니다.

헬스장에 가려면 복잡한 준비과정 및 시간이 들지만 홈트레이닝은 집에서 운동하기만 하죠!

특정한 시간대에 맞춰서 헬스장에 가야하는 압박감이 줄어들게 됩니다.

두번째로 개인 맞춤형 운동 계획을 세울 수 있다는 점이다. 자신에게 맞는 운동 방식과 목표를 설정 할 수 있어 불필요한 운동 과정을 건너뛸 수 있습니다.

또한 건강과 가치 소비를 중요시하는 ‘웰니스’ 흐름도 홈트레이닝에 맞춰 트렌드화 되고 있는데요!

웰니스란 웰빙(well-being)과 행복(happiness), 건강(fitness)의 합성어로, 신체적·정신적·사회적 건강이 조화를 이루는 상태를 의미해요.

웰니스는 피트니스를 포함하는, 더 큰 영역이며 몸과 마음의 건강한 삶과 균형 잡힌 라이프스타일을 위해 여러 업계에서도 웰니스 관련 프로그램이 많아지고 있는 것 같아요.

다음으로는 박서우 커넥터님에 대해 소개하려고 합니다.

2️⃣ 박서우 커넥터님에 대한 소개

박서우 커넥터 님은 필라테스 강사이면서 피트니스 코치입니다!

2016년부터 현재까지 회원 티칭 및 기업강의 예비 강사 컨설팅 등 다양한 분야에서 활동하고 있습니다.

간단한 약력을 소개시켜 드리겠습니다.

(전) 세흥건설 필라테스 강사

(전) 토닌필라테스 강사

(전) MY DANO 다이어트 코치

(현) LIG넥스원 사내 피트니스 코치

이외에도 다양한 방송에도 출연하셨는데요!

  • SBS 생방송투데이 겨울다이어트편 출연 (2017)
  • 팟캐스트 (다이어트심리센터) 방송 (2018) 인천시청 바른자세 기업강의 출강 (2018)
  • 삼성생명 기업강의 출강 (2019) 네이버 엑스퍼트 운동,영양 상담사
  • 필라테스 예비강사를 위한 멘토링 (2019.3~) 건강관리 블로그 운영중

👇박서우 커넥터님 홈페이지 주소👇

https://blog.naver.com/phy5234/222889915986

박서우 커넥터님의 대표적인 콘텐츠도 구경 해보고 가세요!

(제목을 클릭하면 링크로 연결 됩니다.)

  1. 필라테강사 장점과 단점
  2. 필라테스 강사 초보강사
  3. 대체 불가능한 인기강사 되기

3️⃣ 박서우 커넥터 님과의 대화 주제

박서우 커넥터 님과의 대화 주제는 다음과 같은데요!

✔️필라테스 자격증 비교

✔️취업 및 면접 팁

✔️첫 레슨 평가 및 상담 팁

이를 통해 상담자 분들은 이러한 점들을 얻을 수 있습니다.🙂

  1. 필라테스 자격증 선택과 비교 방법
  2. 예비 필라테스 강사 취업 솔루션
  3. 필라테스 강사 첫 레슨 팁

필라테스에 대해 개인적으로 물어보고 싶었지만 물어보지 못했던 것들

관련해서 진로를 정하고 있는 분들은 관심 가져주시고 오픈 될 때 신청 해주시길 바랍니다!

4️⃣ 상담 일정 소개

📅 일요일 오후 2시~오후 6시

(시간은 전문가님의 일정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있습니다😊)

박서우 커넥터분 과의 대화를 원하시는 분들은 커넥터즈 출시되면 상담도 신청해보고 나만의 커리어 리포트를 채워보세요💜

그럼 오늘 하루도 성장하는 날이 되기를 커넥터즈가 응원하겠습니다!


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